We wtorek 23 sierpnia podopieczni Schroniska zostali zaproszeni na kolejne zajęcia psychoterapeutyczne. Spotkanie rozpoczęło się od indywidualnego zadania, gdyż każdy odrysowywał swoją dłoń, a następnie na jej palcach wypisywał swoje cechy. Następnym zadaniem było przedstawienie grupie swojego rysunku i opowiedzenie o sobie. Niektórzy z uczestników byli bardzo krytyczni wobec siebie i wtedy grupa pomagała znaleźć jakieś pozytywne cechy osobowości – tak, aby każdy miał świadomość, że ma w sobie coś wartościowego.
W drugiej części spotkania Psychoterapeutka wykorzystała muzykę. Panowie dowiedzieli się m.in. czym jest muzykoterapia i jaki jest jej wpływ na emocje i na poprawę zdrowia psychicznego. Zostali również zapoznani z różnego rodzaju stylami muzyki poprzez odsłuchiwanie wcześniej przygotowanych utworów, reprezentujących nie tylko muzykę popularną, ale chociażby poezję śpiewaną, muzykę celtycką czy chorał gregoriański.
Na zakończenie zajęć każdy z uczestników mógł wypowiedzieć się, jaką muzykę najbardziej lubi, jaka go uspokaja i relaksuje. Jak się okazało, deszczowa aura prowadzonej z wykorzystaniem muzyki relaksacji sprzyjała efektywności zajęć, gdyż uczestnicy projektu sygnalizowali, że chętnie wzięliby udział w takich zajęciach po raz kolejny.
Projekt realizowany z dotacji programu Aktywni Obywatele – Fundusz Krajowy finansowanego przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię w ramach Funduszy EOG.
